面对儿童多动症，家长可以从以下几个方面来应对和支持孩子：

　　一、接受和理解

　　了解多动症：首先，家长需要了解多动症(ADHD)是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动。这种了解有助于家长更好地理解和接纳孩子的行为，避免对孩子进行不必要的责备或误解。

　　接受现实：接受孩子患有多动症的事实，并理解这不是孩子的错，也不是他们故意为之。这种态度有助于建立更加支持性的家庭环境。

　　二、寻求专业帮助

　　咨询专业医生：及早带孩子去正规医院或心理卫生机构进行评估和诊断，以便得到专业的治疗建议。

　　遵医嘱治疗：根据医生的建议，可能需要药物治疗、心理治疗或两者结合的综合治疗。家长应积极配合医生的治疗方案，并注意观察孩子的反应和变化。

　　三、教育引导

　　耐心和理解：在教育孩子时，家长需要更多的耐心和理解。当孩子出现注意力不集中或多动行为时，不要立即责备或惩罚，而是尝试引导他们集中注意力或进行适当的行为调整。

　　正向激励：采用正向激励的方法，如表扬、奖励等，来鼓励孩子表现出积极的行为。当孩子有进步或表现出良好的行为时，及时给予肯定和鼓励，以增强他们的自信心和动力。

　　四、生活管理

　　制定规则：为孩子制定明确的规则和日常计划，以帮助他们建立有序的生活习惯。这些规则应该简单明了，易于理解和执行。

　　合理安排时间：根据孩子的注意力特点，合理安排学习和休息时间。避免让孩子长时间从事单调或枯燥的任务，以免加重他们的注意力负担。

　　健康饮食：保证孩子摄入均衡的营养，避免过多摄入含咖啡因、糖分等刺激性物质的食物。同时，鼓励孩子多进行户外活动，以增强体质和改善心情。

　　五、情感支持

　　建立亲密关系：与孩子建立亲密的关系，倾听他们的感受和需求，鼓励他们表达自己的情感和想法。这有助于增强孩子的情感支持和安全感。

　　参与孩子的活动：积极参与孩子的日常生活和学习活动，与他们一起玩游戏、做手工等，以增进亲子关系并帮助他们发展兴趣和爱好。

　　六、自我照顾

　　保持耐心和乐观：面对多动症孩子的挑战，家长需要保持耐心和乐观的态度。相信孩子可以通过治疗和努力逐渐改善症状并取得进步。

　　关注自身健康：在照顾孩子的同时，家长也需要关注自己的身心健康。合理安排时间进行休息和放松活动，以保持良好的心态和体力来支持孩子。

　　总之，面对儿童多动症，家长需要全面了解孩子的病情和需求，并积极寻求专业帮助和支持。通过综合治疗和良好的生活管理、情感支持等措施，可以帮助孩子改善症状、提高生活质量并促进全面发展。

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　　责任编辑：zhj

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