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　　性生活对于整个家庭来说非常的重要，要是呈现了问题就会造成夫妻关系不和。男科医生指出，前列腺增生是男性常见的疾病之一，增生的前列腺会压迫尿道，使尿道变得狭窄，出现排尿困难。典型的症状有尿频、尿急、尿不尽、夜尿次数明显增多、尿线变细、尿不远等，凡是出现这样的症状应立即到正规医院检查治疗。同时，要保持良好的心态：随时保持积极乐观的心态和心情舒畅，避免有恼怒，不要过度劳累，多和医生沟通。

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　　怎样才能有效预防前列腺增生呢？不要久坐：办公室白领、汽车司机是代表人群，另外也不能长期的骑自行车或骑马，长时间的坐着或骑行会使前列腺所受到的压力加大；适当的锻炼：适当的体育运动有助于增强机体抵抗能力，并可改善前列腺局部的血液循环；不要憋尿：长时间的憋尿会损害逼尿肌，多喝水就会多排尿，有利于冲洗尿道；合理性生活：性生活和手淫要合理，不要过于频繁。频繁的性生活或手淫会使前列腺充血而增生。

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