牛皮癣一般称为银屑病，夏季可通过避开诱发因素、注意防晒、补充水分、劳逸结合等措施预防银屑病。银屑病的病因尚不明确，可能与遗传因素、环境因素、免疫因素等多种因素有关，表现为皮肤出现鳞屑性红斑或斑块，可覆盖有多层银白色鳞屑，患者可伴有不同程度的瘙痒、疼痛、关节肿胀、关节疼痛等症状。

1、避开诱发因素：银屑病的发生与精神因素关系密切，精神紧张、压力大、焦虑等不良情绪可能会诱发或加重病情。夏季要注意休息，保证睡眠时间充足，避免熬夜、劳累，以免机体免疫力下降而诱发银屑病;

2、注意防晒：夏季阳光强烈，外出时需做好防晒措施，可在裸露部位涂抹防晒霜，也可撑遮阳伞、戴遮阳帽，以免紫外线长时间照射而损伤皮肤，不利于病情控制;

3、补充水分：夏季空气中水分含量较高，经常处于日光下工作，可能会导致皮肤水分丢失加快，皮肤过于干燥而脱屑，从而加重银屑病。建议适当多喝温开水，或用温水洗澡，洗澡后及时涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润，预防或缓解脱屑;

4、劳逸结合：银屑病患者治疗期间应注意劳逸结合，避免过度劳累、熬夜等，注意规律作息、保证充足睡眠时间，以免机体免疫功能下降而诱发银屑病。

银屑病患者可在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可遵医嘱使用维A酸乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。病情控制之后，可在医生指导下适当减少药量，但不能自行骤停药物，以免引起银屑病复发。

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