上海六一儿童医院中国关工委事业中心“六一健康快车”项目医院，胡亚美儿童医学研究院上海临床基地主要看诊儿童（多动症、抽动症、语言发育，自闭症、智力低下、性早熟、矮小症、肥胖症，遗尿症、脑瘫、心理精神障碍等）中国重点项目医院。

青春期的孩子更喜欢在早上睡觉，因为褪黑激素的分泌比以前晚了两个小时左右，所以睡眠会延迟，不要怪孩子睡觉，只是现在的上学时间不符合他们的生长规律，相互理解。

B神经系统

青少年大脑发育、视听器官发育、脊髓和神经发育只有一次生长突增，青春期不存在第二次生长突增。婴儿出生时的大脑重量已达到人体的25%左右，6岁时的大脑重量可达到人体的90%，12 ~ 14岁时的视觉听力已达到成人水平。

神经系统的协调发育在青春期前后达到非常高级的水平，随之而来的是一个复杂的大脑结构和功能的过程，在这个过程中神经纤维增加并建立广泛的控制。

训练启示——神经发育优先，协调控制优先

人类是高级动物，需要用大脑进行识别，用身体与外界进行交流，而且与野生动物不同，人类生来就是要面对生存的挑战，不需要立即具备强大的躲避危险的运动能力，所以人体在脑神经上发育相对较快，并为身体运动能力的发展提供了较长的缓冲期。

在婴儿期，人体通过六感训练(视听嗅觉和重力感)增加对外界的感知，然后在童年时期，可以调动大肌肉来完成各种动作，使身体越来越协调，并具有基本的力量水平，协调训练在这个阶段是非常必要的。

C通用系统

婴儿生长快，学龄前和学龄期生长缓慢，青春期生长加速，生长旺盛

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