选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。

　　这是毫不奇怪，生活的主要压力，如死亡、疾病、离婚、或金钱问题，能造成失眠。但研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　此外，人越着急，越容易患上失眠。

　　"这5年的继续研究表明，遇到严重的刺激性事件的人会产生睡眠障碍，即使他没有失眠病史。"芬兰赫尔辛基的职业健康研究所医学博士朱茜说，"在事件发生前已有焦虑倾向的人比起那些没有焦虑倾向的人，似乎更容易发生失眠。"

　　焦虑，睡眠困扰

　　在 杂志上发表了一项研究，是对两万名男性和女性进行五年跟踪的研究。在研究开始时，研究人员测量了参加者的焦虑水平和动向，和对压力事件，如死亡，离婚，暴力，进行了追踪研究。

　　结果表明，容易变得焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。

　　整体而言，在研究开始时，有焦虑和压力倾向的男性，当他们经历了压力事件后，患上失眠的机率是没有焦虑和压力倾向男性的3倍以上，而且失眠可能长达6个月。

　　此外，有焦虑问题的男性和女性在离婚后更易患上失眠，机率是其它人的两倍以上。而没有焦虑问题的人在离婚后有47%会患上失眠。

　　那么现在的你是不是知道了焦虑到底对我们的生活有多大的影响了吧，确实焦虑对于我们来说有太多的影响是我们的所不知道的。

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