杭州天目山医院专业看诊儿童生长发育，在性早熟、青春期发育提前、月经初潮提前、乳房发育提前、喉结变声提前、早发育等青少年发育领域，经验颇丰，深受患儿家长认可，成为杭州及周边地区家长信赖之选。

　　近些年来，由于受到多方面因素的影响，孩子性早熟发生的几率越来越高，如果发现孩子有早熟的症状，及时干预治疗，让孩子的情况得到纠正和改善，不要让性早熟给儿童造成了更大的伤害。平时家长可以做哪些来帮助孩子预防早熟呢？

　　1、保持健康的生活方式：让孩子保持适度的运动，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。合理安排饮食，避免过量摄入高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，尤其是避免食用含有激素的食品。

　　2、注意环境卫生：尽量避免让孩子长时间接触塑料、化学物质、污染物等有害环境因素。保持室内空气清新，注意家庭卫生。

　　3、避免超重以及肥胖。研究发现，脂肪细胞中分泌的瘦素会刺激弓状核分泌促性腺激素释放激素，家长可以通过改善饮食习惯，减少高热量、油炸、膨化食品的摄入，饮食结构合理;加强体育锻炼，增加能量消耗，来帮助控制体重并预防性早熟的发生。

　　4、减少电子产品的使用。控制和减少儿童使用电子产品。因为儿童经常使用电视、电脑、手机等电子产品可能会引发儿童性早熟，这主要是由于电视或电脑的强光照可导致褪黑激素水平降低，诱发性早熟。

　　5、关注孩子的生长发育：家长要定期关注孩子的身高、体重和骨骼发育情况，如有异常及时就医检查。同时要注意观察孩子的心理变化，避免给孩子过度的压力。

　　6、建立良好的家庭关系：建立和谐的家庭关系，给予孩子足够的关爱和支持，有助于减轻孩子的心理压力，预防性早熟的发生。

　　杭州天目山医院一直奉行“患者至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行认可、群众满意”的品牌医院，医院特色儿童生长发育科，儿童行为发育科门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。

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