今日必读：女儿上2年级了，患有抽动症，应该如何降低对孩子的心理影响？ -温州治疗小孩抽动症医院。在上2年级的丽丽，近期却出现了一种令人担忧的症状——他的眼睛会不自觉地快速眨动，手部也会时不时地抽动。这些不自主的动作，正是抽动症的一种常见表现。

　　抽动症，又称抽动秽语综合征，是一种慢性神经精神障碍疾病。

　　当孩子被确诊为抽动症时，家长不仅要关注孩子的身体症状，更需要重视对其心理层面的支持和干预。

　　帮助孩子树立对抽动症状的正确认识

　　首先，家长要帮助孩子树立对抽动症状的正确认识。

　　许多孩子对自己的抽动行为感到困惑、羞耻甚至恐惧，他们可能误认为这是自己的坏习惯或错误行为。

　　因此，家长需要用温和、耐心的态度向孩子解释：

　　你现在总是眨眼/耸肩……就像感冒发烧一样，是个疾病。这个病需要定期去看医生，还需要调整一些日常的生活习惯，才能快一点好起来。”

　　同时，家长要鼓励孩子接受自己的状况，让他们知道他们并不孤单，有许多人都在与他们一起努力。

　　家庭的合理期待与调整

　　家长得知孩子患抽动症，总是希望能够快速消除所有症状。

　　但是，抽动症治疗和其他疾病一样，需要有一个缓慢恢复的过程。

　　了解抽动症的病程和特点

　　认识到抽动可能会反复发作，而且每个孩子的情况都是独特的。

　　抽动症大多在儿童时期开始出现，5-10岁多见，病情通常在10-12岁较为严重。抽动症状时好时坏，可暂时或经过长时间自然缓解。

　　研究发现，16岁后只有18%仍然有轻度的抽动症状。也就是说，抽动症是可能随着年龄增长而自然缓解的、能够期待观察的疾病。

　　了解抽动症的影响因素

　　抽动症常常容易因为疲劳、紧张、焦虑、兴奋等情绪加重。约有半数以上患有抽动症的孩子合并有注意缺陷多动障碍、强迫障碍、睡眠障碍、情绪障碍、学习障碍等共患病。

　　我们则需要根据孩子具体的情况调整教养目标和养育方式，才能合理地“放松”和学习处理、应对压力背后的问题，从而稳定情绪、减轻压力、改善适应和学习能力。

　　减少关注

　　家长不应该过度关注孩子的抽动行为，反复的提醒就像强化了这个行为，反而可能出现得更频繁。家长更不要因此而对孩子施加压力或责备。

　　.行为干预训练

　　抽动症的行为干预训练主要包括以下方法：

　　正性强化法：家长在患儿抽动行为减轻时，及时给予表扬和鼓励，增强积极行为。

　　消极练习法：患者在特定时间内（如15-30分钟）重复某一抽动动作，引起疲劳从而减少抽动频率。

　　自我监督法：患者使用计数器或笔记本记录抽动情况，增强对抽动症的反抗意识。

　　松弛训练：通过渐进性放松的方式，教导患者放松肌肉和调节呼吸，减轻抽动症状和焦虑。

　　行为反向训练：在抽动发作前应用相反或不一致的对抗反应，中止或抑制抽动发作。

　　这些行为干预训练旨在帮助抽动症患者减少抽动频率，提高生活质量。

　　营造良好的校园环境

　　除了家庭的支持，学校环境也至关重要。

　　家长需要与学校沟通，让老师和同学了解抽动症的情况，营造一个接纳、理解的校园环境。这样，孩子在学校中就不会因为自己的抽动行为而感到孤立或排斥，从而减轻他们的心理负担。

　　值得注意的是，抽动症的治疗不仅仅是药物治疗。

　　除了考虑是否用药外，还需要家庭、学校和孩子个人多方面、多层次的评估和干预。

　　比如，家长可以通过心理咨询、家庭治疗等方式，帮助孩子更好地应对抽动症带来的心理压力；学校可以提供特殊的教育支持和辅导，帮助孩子更好地融入校园生活；孩子自己也可以通过学习放松技巧、自我调整等方法，减轻症状对自己的影响。

　　总之，面对抽动症，我们需要以理解、接纳和支持的态度来面对孩子。

　　通过多方面的努力和干预，我们可以降低抽动症对孩子的心理影响，帮助他们更好地成长和发展。

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