重点突出:对[焦虑症]的误解 [西安焦虑症专科医院]
时间:2022-09-07 作者:西安脑康心理康复医院
在当今社会,成年人和儿童都会有不同程度的压力。在沉重的压力下,很容易影响你的情绪,然后出现焦虑和抑郁等心理问题。在许多有心理问题的人中,焦虑症占大多数。生活中,不少人对焦虑症有误解,今天小编就为大家一一揭秘。
焦虑症就是精神病。
真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等同于精神分裂症,在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况。
无论焦虑症有多严重,靠个人意志都可以克服。
真相:如果用坚强的意志去面对目前的情绪困扰,确实对缓解有积极作用,但单靠个人意志并不能克服焦虑症,还需要专业、系统的方法才能成功,如专业自助书籍、心理咨询,较严重的更需药物帮助。
只要定时按量服用精神科药物,就可以焦虑症。
真相:药物确实对焦虑症有一定帮助,但焦虑症的成因并非纯粹生理因素引起的,个人适应不良的思维模式和处理压力的错误方法也是关键所在,因此药物治疗和心理咨询是相辅相成的。
以上介绍的就是“对焦虑症的误解”相关内容,希望对您有所帮助。焦虑症虽然不等同于精神病,但是我们也不能轻视它的危害,严重情况下会影响心理健康,对日常生活也会造成的影响。
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