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　　如今很多人感觉自己有社交方面的问题，社交恐惧症由此成为了普遍性的一个问题。那么社交恐惧症的症状有哪些呢？

　　1.强烈的自卑感

　　社交恐惧症是恐惧症的一种，属于神经症的范围，人们常说的“社恐”更接近于社交焦虑这个概念。无论是社交恐惧症还是社交焦虑的人都会有强烈的自卑感，他们总是觉得自己能力不够、长得不够好看，所以不配和别人交流沟通，产生了自卑心理。其原因主要是社交恐惧症的人对自己的自我认知存在偏差，他们可能过分看轻了自己，同时过于关注别人对自己的看法。

　　2.对社交感到焦虑

　　有社交恐惧症的人总是担心自己会在社交环境中出错，他们错误地认为自己是这场社交活动的焦点，这会导致他们出现口吃、心跳速度加快、脸红、心跳加快、浑身发抖或者是恶心呕吐的情况。

　　3.回忆焦虑情境

　　有社交恐惧症或者社交焦虑的人不仅会对现实的社交情境感到焦虑，而且当他们从情境中脱离出来以后，还会在头脑中不断地回忆、回放这段焦虑情绪，这会使他们对社交的恐惧和焦虑得到强化。

　　社交恐惧症严重影响他们的正常生活，有时甚至无法去学校上学，或无法去公司上班。因为在严重的情况下他们只要进入社交环境，就感觉非常焦虑、恐惧，这让他们感到痛苦，了解了社交恐惧症的表现和症状，积极进行自我调节和治疗，早日走出社交恐惧症阴影。

　　西安新城康宁心理医院是一家以中西医结合为特色的国家二级精神心理专科医院，其集预防、保健、医疗、康复、科研为一体，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的研究与治疗。如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。

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