医院哪家好？答：大家在选择医院哪家好时,需要注意以下几点：效果、实力、设备技术、费用,有实力的医院一般都有高素质的团队,毕竟医术精湛的医生是医院发展的基石,其次技术设备也会较为齐全,效果自然也会比较好,正所谓便宜的东西不一定是好东西,部分疾病诊疗复杂、疗效长,需要专属的治疗方案,好的医院在实际治疗中,会根据患者的具体情况及时调整,只有适合患者的情况下,技术才能发挥更大的作用,从而治疗更快、更有效、更好的。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　如果长期睡眠不好，可能会出现内分泌紊乱，从而影响血压、血糖以及各种疾病的风险。尤其是睡眠不好，身体器官也会受到影响。那么，睡不好会伤到哪些器官呢？

　　1.肝脏。躺着休息时，流入肝脏的血液比站着时多，有利于增强肝细胞的功能，提高肝脏的解毒能力。肝脏得不到休息，就会造成肝脏血流量相对不足，受损的肝细胞难以修复，病情加重。

　　2.大脑。睡眠时，大脑会对白天的信息进行梳理，清理信息产生的代谢废物。睡眠不好会妨碍大脑得到良好的休息，增加患老年痴呆症的风险。

　　3.心脏。人入睡后，心率比清醒时低10~30次/分钟左右，心脏可以稍微“放松”。每晚睡眠时间少于6小时或多于8小时的成年人患心脏病的风险更大。

　　4.肾脏。晚上肾脏的过滤速度比白天慢，尿液会相应减少。如果长期缺乏持续睡眠，肾功能可能会迅速下降。

　　5.呼吸系统。打呼噜和睡不好可能会互相影响。打鼾时不时“暂停”，三五秒后又“重启”，这就是睡眠呼吸暂停的表现。呼吸暂停患者晚上的睡眠质量往往很差，白天会嗜睡、注意力不集中、脾气暴躁。此外，睡眠呼吸暂停还会增加患糖尿病的风险，以及房颤、心肌梗死、高血压等心血管疾病，需要及时就诊。

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