白癜风在我们的日常生活当中是一种非常常见的慢性皮肤病，白癜风病发没有固定的位置，得了这种病之后，患者通常需要采取积极有效的白癜风治疗方法来进行治疗，针对不同部位的白癜风，治疗的方式也不太一样。那么，白癜风多发于哪些部位呢？

一、白癜风多发部位

1、容易接触强紫外线的暴露部位

暴露的部位是很容易受到阳光照射的，适当的进行照射，阳光中的紫外线能够促进黑素细胞的活性，适当黑色素合成增多，减轻白斑，而过度的暴晒就会导致皮肤变黑，部分白斑会扩大，这是因为阳光暴晒之后由于黑色素细胞的功能亢进，促进其消耗，进一步损伤黑色素细胞，产生白斑。

2、常受伤的部位

长期受到机械摩擦部位的黑色素比较多，所以黑色素代谢也很容易有异常出现，使得白斑扩大，摩擦部位容易发生白斑，目前认为主要是因为局部受到创伤而引起的。

可能是外伤的时候，导致一些黑色素细胞破坏之后具有抗原性，产生黑素细胞自身抗体，共伤附近的黑素细胞，使得局部出现白癜风。

3、长受压迫的部位

例如颈部、女性胸罩带子或是纽扣的压迫部位等。长期的压迫会导致白斑的形成。主要是神经末梢受刺激、损伤后的神经化学因素，导致其他部位出现白斑。

二、生活中，一旦患上了白癜风，一定要注意自己日常的饮食习惯，应该以清淡为主，平时还要注意防寒保暖。那么，患了白癜风如何护理保健呢？

1、在日常生活中，患者还需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，从而造成病情的加重。

2、白癜风患者一定要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，导致感染。

3、日常生活中，患者需要防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化。

4、患者尽量用温水洗澡，不能使用强碱性肥皂、洗发水洗浴，避免造成皮肤损害。

5、由于白癜风患者皮肤容易损伤，一定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

6、在饮食方面，患者应以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。

7、除了保证患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。

8、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。

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