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　　高血压的出现也有一系列的危险，甚至可能引起并发症，因此必须积极接受治疗，在治疗过程中有许多不同的方法，首先要选择非药物治疗，然后选择药物治疗，当然，如果想减少副作用，也可以考虑中药治疗。

　　当生活水平进入快速提高阶段，其实我们也会更加关注自己的健康。在正常的体检过程中，如果发现自己的血压在逐渐升高，或者出现了一些并发症，我们也会感到更加担心。一旦出现高血压，就会有很多风险，所以一定要积极治疗。高血压应该如何治疗？

　　一，非药物治疗

　　在治疗高血压的过程中，也可以考虑非药物治疗，重要的是适合病情不太严重的人群，比如选择适当的运动，或者限制钠盐的摄入。如果他们超重，他们也可以选择减肥的方法。非药物治疗不适合高血压严重的人群。

　　二，药物治疗

　　如果一段时间没有控制高血压，也会出现并发症，所以首先要选择吃药的方式，选择吃药的时候也要知道，如果不控制服药的数量，很可能会造成副作用。常见的副作用是白细胞减少和蛋白质尿液，这也可能影响肾功能的健康。治疗药物的方法有很多，比如血管紧张素抑制剂、钙拮抗剂、受体阻滞剂或利尿剂，可以有效缓解病情。

　　三，中药治疗

　　虽然选择西医可以有效控制病情，但也要注意药物总会有一定的副作用。如果想有效控制病情，也可以选择中医治疗。中医治疗相对柔和，不会出现重复性问题。比如可以选择黄芪、茯苓、杜仲、天麻、益母草等。，这样才能真正达到缓解病情的效果。但是在选择中医治疗的时候，一定要明白，短时间内可能没有效果，一定要坚持一段时间。

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