工作期间,每5分钟就动一次脖子,前后伸,左右摇,对颈部肌肉都能起到很好的放松作用。工作之余,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,同样可缓解疲劳,预防颈椎病。
2007-11-16肝脏的新陈代谢每天都有一定的规律,以配合身体每天不同时间的需要。但是如果经常加班、熬夜、工作压力过大,就会使得肝脏新陈代谢紊乱,影响肝功能。
2007-11-16网络依赖症的特点总体有二个特点:有依赖性、社会功能障碍。精神空虚、情感受挫、无所事事的人最容易患上网络依赖症。
2007-11-1640多年一直从事胸外科专业,在他的手术刀下,挽救和延长了6千多名患者的生命。
2007-11-13时下,正是秋季,由于多种原因,痔疮容易复发。因此,秋季要及时防治痔疮。为解决网友的难言之隐,39健康网专访了北京东大肛肠医院李建平主任。
2007-11-12抗衰老这个主题对任何人尤其是女性同志都是非常感兴趣的。当今,很多女性用各种方法对抗衰老,如美容品、化妆品、保健品、整形美容等。人真的可以对抗或者说延缓衰老吗?为此,我们采访了世界抗衰老医学会主席罗博特•高德曼博士。
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