工作期间，每5分钟就动一次脖子，前后伸，左右摇，对颈部肌肉都能起到很好的放松作用。工作之余，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，同样可缓解疲劳，预防颈椎病。

肝脏的新陈代谢每天都有一定的规律，以配合身体每天不同时间的需要。但是如果经常加班、熬夜、工作压力过大，就会使得肝脏新陈代谢紊乱，影响肝功能。

网络依赖症的特点总体有二个特点：有依赖性、社会功能障碍。精神空虚、情感受挫、无所事事的人最容易患上网络依赖症。

40多年一直从事胸外科专业，在他的手术刀下，挽救和延长了6千多名患者的生命。

时下，正是秋季，由于多种原因，痔疮容易复发。因此，秋季要及时防治痔疮。为解决网友的难言之隐，39健康网专访了北京东大肛肠医院李建平主任。

抗衰老这个主题对任何人尤其是女性同志都是非常感兴趣的。当今，很多女性用各种方法对抗衰老，如美容品、化妆品、保健品、整形美容等。人真的可以对抗或者说延缓衰老吗？为此，我们采访了世界抗衰老医学会主席罗博特•高德曼博士。