强直要如何锻炼?郑州脊椎科哪个医院好
时间:2022-02-19 18:56:53 作者:郑州痛风风湿病医院
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虽然所有强直性脊柱炎患者都有不同程度的骶髂关节受累,但在临床上很少有脊柱完全融合的患者。骶髂关节炎引起的炎性腰痛是隐藏的,难以定位,臀部深处疼痛。那么,强直要如何锻炼?郑州脊椎科哪个医院好
强直性脊柱炎晚期,由于炎症基本消失,关节无疼痛,主要表现为脊柱固定和强直。颈椎固定向前倾斜,脊柱向后凸出,胸部常固定在呼气状态,腰椎生理弯曲丧失,髋关节和膝关节严重屈曲挛缩,站立时双眼凝视地面,身体重心向前移动。个别患者可严重残疾,长期卧床,不能照顾自己。
因此,应尽快治疗强直性脊柱炎。运动应根据自身实际情况选择合适的运动,并根据运动后的精神和身体反应进行评估。建议养成做体操的习惯。同时,建议使用太极拳、站桩或空气动力学、慢跑和游泳。
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