绝不自杀的14个理由

www.39.net  2007-11-19  39健康网社区  
自杀的人群中,相当部分是青少年。而青少年自杀,往往是由于觉得生活与自己想象的有很大差别,于是,一有挫折,就选择自杀。

  理由八:上帝关上一扇门,兴许会打开更大一扇门

  只要是活着,所有的人都会遇到人生的挫折,这没什么可怕。可怕的是你从此认定“一切都完了”,“活着没意思”“死了算了”。你或许知道:上帝关上一扇门,也许会打开另外一扇门。但你肯定不知道:那扇门,需要每个人自己去寻找。尤其在前面那扇门关上时,更要坚定对生活的信念

  居里夫人在初中毕业之后,因没有钱,只好到一个庄园主家里当家庭教师。庄园主的大儿子卡西密尔爱上了她,她也爱上他。在她19岁时,他们就准备结婚。

  但是,卡西密尔的父母却认为她与自己家的钱财地位不相匹配,所以对这事百般阻拦。更没想到的是,卡西密尔对父母完全屈从。当她最后一次与他长谈时,他仍然是那样软弱和恐惧。

   苦爱换来的是这样的结局,对一个19岁的姑娘来说,是沉重的打击。在得知最后无法与卡西密尔结婚时,她的确痛不欲生,差点走上绝路,也有“一切都完了”的感觉。但是,她最终从痛苦中站起来,毅然离开了这个家庭,下决心走自己的路。她动身去巴黎求学。后来,她幸运地与居里结合了。两人一同努力获得了诺贝尔奖。

  不管怎样的挫败,只要你还活着,就可能重新开始。或许在“一切都完了”的转弯处,正是柳暗花明在等着你呢。

  理由九:设想“死了”并重生

  对大多数人而言,事业与爱情是人两个最重要的方面。很多人正是在这两方面受到极大挫折,而萌发轻生之念。

  当有一天,我们失去了那些,我们认为离开了就无法再继续活下去的东西时,一些人就会一心一意想死。这时候,不妨真正想象一下自己因此死去,之后再设想自己“死了”再重生。这是一种非常有效的心灵转换法。

  罗洛·梅是著名的存在主义心理学家,在其名著《人寻找自己》中,他记录了一个故事。主人公正好分别牵涉到这两个问题,但是,采取这种设想死去并重生的方法,最终放弃了自杀的念头:

  一位妇女坚信:除非某个男人爱她,否则她无法活下去,当她得不到,就想到了自杀。

  她对这一问题想到了好几天,突然动起一念:“假如我自杀了……”于是猛然想到:“我自杀以后,从别的方面来说,仍旧是件美好的事——太阳依旧照耀,水照样给身体带来凉意,人们仍然工作忙碌。”

  于是心中豁然开朗——她还可以再爱别人。于是她决定活下去。

  理由十:将生命升华——想想那些未完成的使命

  当我们面对逆境,承受不期而至的不幸时,产生绝望之情并不奇怪,但请记住,任何困境、逆境都不是绝境,尤其当你是一个有使命的人,就应该想想那没有完成的使命,它往往能够把你从绝望中拯救出来。

  当贝多芬28岁时,第一次耳聋的症状出现了,到后来双耳竟然全都聋了。他十分绝望,在1802年写了一份著名的埃林耿希泰脱遗嘱,十分坦诚地说明了他绝望得要自杀的心情:

  “每当我旁边的人听到远处的笛声而我听不见时,或他们听见牧童歌唱而我一无所闻时,真是何等的屈辱!这种体验几乎使我完全陷于绝望:我差一点想结束自己的生命!

  “是艺术,仅仅是艺术把我从死亡线上唤回。啊,在我尚未把我感到需要谱写的每一乐章完成之前,我觉得不能离开这个世界!”

  意识到必须完成未完成的艺术,这样的使命感挽救了他,同时也使他对自己的不幸命运有了正确的认识。且每10年,他的音乐都较前10年有更大的进步。

  所以请给自己一个使命吧,或大或小都没有关系,因为它能够给你生的力量。

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