绝不自杀的14个理由

www.39.net  2007-11-19  39健康网社区  
自杀的人群中,相当部分是青少年。而青少年自杀,往往是由于觉得生活与自己想象的有很大差别,于是,一有挫折,就选择自杀。

  理由十一:从自杀而重生的人那里获得教训

  你们或许不知道,许多自杀过而又没有死成的人,在事后往往会非常后悔自己当初的选择,认为选择自杀,是何等愚蠢的举动!

  “史无前例”的文化大革命,不少著名的知识分子,如老舍、傅雷,都走上了自杀道路。

  著名翻译家萧乾,被斗争进了“牛棚”,深感屈辱,吞下安眠药自杀,被人救了回来。死而复生,面对关爱自己的妻子,他突然感到无穷的后悔,并下定决心:不管出现怎样的苦难,自己再也不去寻死!

  自从那次寻死之后,又过去了30年,他还顽强地活着,而且还有了艺术的“第二度青春”,包括将世界名著《尤利西斯》由英文翻译为中文。后来,他写了一篇《“死”的反思》的文章,对这一段经历作了很好的总结。

  假若你也有了一时想死的念头,你再看看萧乾这一段“死”后复活的30年经历,再看看他对生命如此深刻的认识,你是否还想去死呢?

  理由十二:为了你爱的人,你没有资格死去

  当你有自杀的念头时,不妨想想那些你爱着和爱着你的人,想到你的死会给他(她)们带来多大的伤害和痛苦,尤其是你的父母和家人,你还忍心这样做吗?

  有一位女性就是因为爱着我而选择勇敢的活下来,那就是我的母亲。

  那时我还不到一岁,还是在母亲怀中吃奶的年龄。母亲因为受了委屈,准备跳河自杀。晚上,母亲刚把大门打开,我就在床上哭了起来。母亲只好赶紧回来哄我,看见我睡着了,又往外走去。但再次把门打开时,我又大哭。她便只好再次回来哄我。

  怎么也想象不到,第三次打开大门时,我又嚎啕大哭起来。这时母亲心一酸:“真的是死不成了!如果死了,这个孩子谁来照顾啊!”

  我不知道假如当初母亲一狠心撒手而去,我这一生会怎么样。我感谢我的母亲。所以请你也想一想身边的亲人和朋友吧,想一想他们失去你之后的打击与哀痛,为了那些你爱的人和爱你的人,勇敢的活下来吧!

  理由十三:不要怕,学会使用支持系统

   有不少人自杀,都是由于当事人过于内向和拘谨。事后发现,其实他们遇到的问题其实并不大,但是由于他们将自己的心扉紧闭,结果凭个人的能力,又应付不了那些问题,最后被这些问题压垮。

  朋友、亲人等都是你的支持系统。当觉得自己撑不下去的时候,我们就要学会向他人请求支持。不要太要强,不要觉得这样做是脆弱与无能的表现,任何一个人都有其脆弱的一刻,这并不丢脸。你这样做,恰恰是证明了你的勇敢和成熟。

  除此之外,社会化的服务机构也是一种很重要的支持系统。现在,某些国家已经有不少这样的机构,如“黄锻带计划”、“生命热线”等,都是可以提供帮助的机构。但相对社会的需要而言,这些机构的社会功能还有待进一步加强。至于国内,这方面的工作才刚刚开始,就更需加强了。

   理由十四:活下去,而且要记住

  某些人由于最亲爱的人突然逝世,自己根本无法承受这样的打击,最后干脆放弃生命。

  这种情感是值得理解的,但是,也应该明白:事情既然发生了,自己就该接受。自己最大限度地过好生活,实在是对亲人的最好回答。

  当然,还可以采取一些必要的悼念方式,让自己与已经逝去的人心灵对话,以表示自己还会一直爱着他(她)。

  这就是“活下去,而且要记住”。

  美国芝加哥发生大地震,许多人家破人亡。其中有位中年妇女,被人从倒塌的房屋之中救出来之后,得知自己的先生和两个孩子全部遇难,悲痛使她再也没有办法活下去,自杀了几次,又几次被人救出来。

  后来,一位前辈为了让她从痛苦中解脱出来,便要她向天堂写信,好像丈夫和孩子都去天堂出差一样。她勉强地答应,不断地给他们写信。开始的时候,只是诉说自己对他们的思念,后来,便开始用叮嘱:让丈夫对孩子要好。再到后来,她又能够感到丈夫与孩子对自己的叮嘱:让她活下去,而且要活好!

  最后,她终于把悲伤变成了一种祝福,接受了丈夫与孩子死去这一事实,并开始做义工,从而找到了自己活下去的理由。

 

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 联系我们