小儿厌食吃什么好

厌食症是指小儿长期食欲不振或食欲减退为主的一类症状。在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。宝宝厌食，妈妈们就该头疼了，那么小儿厌食吃什么好？

酸奶含有乳酸杆菌，可以改善肠道功能，促进消化。

桃子桃子含有的铁元素，是所有水果中最高的。此外，还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物，显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。

.葡萄吃葡萄的时候，不要吐掉葡萄皮。因为葡萄皮含有大量的纤维素以及果胶质，能够起到预防肠道疾病的作用。此外，葡萄中的多量果酸也有助于开胃增进食欲。

饮食禁忌：1.忌吃不宜消化的食物；2.忌吃容易饱胀的食物。糯米饭不容易消化，容易沉积在胃内，影响胃肠正常的蠕动。换吃糯米粥。玉米不容易消化，虽然可以加速胃肠道的蠕动，但是并不能够改善厌食的症状。换吃玉米粥。

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