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  • 宝宝拒绝幼儿园该怎么办? 2010-10-9育儿

    问题来了:我家宝宝三岁了,这个月开始上幼儿园了,刚上两三天就开始生病,这几天才重新上学,可他现在特别抗拒上幼儿园,每次送他去都哭得惊天动地,晚上也常常从梦中哭醒。我们是又生气,又心疼。请问,我们怎么处理这个问题呢?(#画中画广告#)辣妈支招:离开温暖而熟悉的家,进入陌生的幼儿园,对小朋友来说还真不是一件容易的事情,他们既要面对与父母分离的焦虑,也要面对陌生的环境带来的压力,很少有小朋友能完全依靠自...

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  • 热门运动 顺产助你一臂之力 2010-10-4育儿

    导读:孕妈咪怀孕之后,除了去上课学习各种运动,在日常生活中,也可以藉由简单的动作和呼吸,达到运动的效果,从而顺利分娩。(#画中画广告#)散步、走路、逛街、搭车、上班,这些可算是孕妈咪最常做的事了,其实不要小看这些事情,只要善加利用,在这些每天都需要做的事情中,也可以好好借机运动一下。不同孕时期初期散步最佳怀孕初期,也就是0~12周这段期间,属于怀孕的不稳定期,骨盆协会理事暨新店耕莘医院物理治疗师钟...

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  • 不走寻常路 心情每天很美丽 2010-9-29老人

    “不走寻常路”不单是句广告词,也能成为一种健康的生活方式。北京中医药大学东方医院神经内科医学博士、主任医师郭蓉娟推荐,每周选一条不熟悉的路走走,新鲜环境带来的外界刺激能够使神经之间的联系更丰富,间接起到改善记忆力的健脑功效。

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  • 6款防秋燥食疗饮食 2010-9-20饮食

    九月养生应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要,因为秋天有万木凋谢之感,人容易产生“悲秋”,所以要培养乐观情绪,保持神志安宁,以适应秋天平容之气。如天气好的时候,外出走走,享受大自然的美景,排解秋愁。

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  • 如何让你的阴道更紧缩? 2010-9-9女性

    别以为走t型台是时装模特的专利,对于普通人来说,它不仅是塑身秘籍,更有着增强性功能的作用。(#画中画广告#)t型台步,俗称“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩作用,十分有益于塑身。因此,把t型台步称为“健美步”一点也不过分。中医科学认为,人体会阴部有个会阴穴,男子位于阴囊与肛门之间,女子位于阴唇与肛门之间。会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之...

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  • 怎样克服宝宝的“拿来主义” 2010-9-9育儿

    导读:2岁左右的孩子,会抢夺别的孩子的玩具,或不肯把玩具给别的小朋友玩,这并非“强盗”行为,也不能简单地归结为自私。作为父母,不能采取简单粗暴的教育方式,在孩子处于“自我中心期”时,可以给宝宝一些必要的指导,让宝宝早日建立所有权观念。以下这些方法,对正确引导宝宝的“占有欲”,非常有效。(#画中画广告#) 承认孩子的“所有权”案例三岁的小璐在家里大哭,妈妈也一脸怒色,狠狠地盯着小璐。原来,小璐的表妹...

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  • 五个小游戏,让孩子开口说 2010-9-1育儿

    1 游戏名称:悄悄话(#画中画广告#)游戏方法:照顾者可在宝宝耳边说一些悄悄话,吸引宝宝注意,让宝宝专心聆听妈妈的耳语。当宝宝2岁后,可全家人围成一圈,用传话的方式,看看后面的人跟前面的人说的是否相同。注意:此活动可锻炼宝宝的听力,让孩子养成专心聆听别人说话的习惯,并可锻炼宝宝准确发音。2 游戏名称:我是老板游戏方法:准备一些办家家酒的小道具,让孩子扮演商店老板,照顾者可跟小老板说:“我要买面包”...

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  • 脱了高跟鞋 光脚走一走 2010-8-30女性

    高跟鞋时尚、漂亮,让女性更有魅力。但近日,美国“探索发现频道”报道称,小腿酸、脚掌疼……这些高跟鞋带来的不适,并不是短短几天就能缓过来的,因为最新研究发现,高跟鞋对身体的伤害是长期存在的。(#画中画广告#)在这项研究中,研究人员选取了鞋跟分别为5厘米和8.8厘米的两种鞋,通过传感器、摄像机等测量女性腿部的用力情况。结果显示,穿高跟鞋走路时,脚踝会不自觉地向内用力,踝关节的支撑力量减弱,膝盖内侧的压...

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  • 高跟鞋对身体的伤害长期存在 2010-8-27保健

    高跟鞋时尚、漂亮,让女性更有魅力。但近日,美国“探索发现频道”报道称,小腿酸、脚掌疼……这些高跟鞋带来的不适,并不是短短几天就能缓过来的,因为最新研究发现,高跟鞋对身体的伤害是长期存在的。(#画中画广告#)在这项研究中,研究人员选取了鞋跟分别为5厘米和8.8厘米的两种鞋,通过传感器、摄像机等测量女性腿部的用力情况。结果显示,穿高跟鞋走路时,脚踝会不自觉地向内用力,踝关节的支撑力量减弱,膝盖内侧的压...

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  • 走走跳跳,骨质不松 2010-8-26骨科

    一段时间以来,我总觉得小腿和脚莫名其妙地痛。开始时偶尔走路多了会痛,我以为是累的,歇一晚上就好了,没当一回事儿。可后来疼痛的次数越来越多,连高跟鞋也不能穿。到后来发展到一走路就痛得很。我开始警惕起来,莫不是得了骨癌?我越想越怕,赶忙拍了片子去找一位熟悉的骨科专家。

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