健康焦点：北京联科中医肾病医院公开透露降低尿蛋白延缓尿毒症，这一点很重要！

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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。

提到慢性肾脏病，有一项症状常常备受瞩目，就是蛋白尿。尿蛋白的出现可直接表明肾小球基底膜受损，肾脏内固有细胞出现损伤，进而肾脏整体功能受到影响甚至明显下降。长期持续尿蛋白的漏出，会加速肾小球的纤维化进展，及整体病情的恶化。

多数类型的肾病均有尿蛋白的症状，一般都是出现在肾病早期，也就是肾脏炎症反应阶段。

由于发现时病情较轻，且蛋白漏出的量并不是很大，多数患者基本上都能控制住。尤其是病理类型较轻的患者如慢性肾炎、IgA肾炎等，积极用药后可以达到转阴。

积极加强对肾脏炎症的控制，降低尿蛋白，对修复受损较轻的肾小球细胞也非常关键。

临床实践证明，早期尿蛋白控制在较低水平的人，肾功能进展的速度明显减缓。

尿蛋白转阴，不等于病情完全好转！

尿蛋白得到控制后，有助于病情稳定，但仍然不能大意。控制肾脏炎症反应，降低尿蛋白只是预防肾衰竭的一步。降低尿毒症的风险，仍然需要多关注这三个方面。

1.饮食—控盐

我们要知道，低盐饮食可以减少大约20%的尿蛋白。而且少吃盐可以降低血压，帮助我们控制病情！

钠的危害：钠吃多了还会抵消普利/沙坦类药物的降蛋白机制，使其药效部分失效或完全失效。

低盐饮食：肾病患者每天摄入5~6克的食盐，但是要注意，过少的盐摄入同样不利于健康。像日常的咸菜、腊肉、火腿、辣酱、老干妈、咸鸭蛋等就要少吃或者甚至是不吃了。

肾病知识：一些医院是要求肾病患者检查24小时尿钠，如果说患者的尿钠是不是超过了100毫摩尔，对于身体是有一定的影响，相当于尿钠和尿蛋白呈正相关。

2.减肥减重

对于肥胖患者来说，减重可以降低尿蛋白，我们要知道越胖蛋白尿越不好控制，形成了恶性循环，其实肾病患者是需要适当的运动，如果久坐不动更伤肾，通过合理的饮食和运动，完全可以更好的控制蛋白尿。

3.药食同源

很多肾病患者不敢吃中药，其实也没有关系，日常中我们可以选择一些药食同源的食物，可以在一定程度上降低尿蛋白，比如芡实、山药、黄芪

山药——补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。

黄芪——补气升阳、固表止汗、利水消肿。

芡实——抗氧化作用，清除自由基、降低尿蛋白。

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