儿童多动症的心理治疗方法主要包括以下几个方面：

　　自控训练：这是多动症儿童的主要心理治疗方法之一。通过设定一系列动作指令，帮助孩子控制冲动行为。例如，在过马路时，让孩子完成停下来、看着、听着等一系列动作。这种训练可以帮助孩子学会自我行为控制，提高自制力。

　　家庭治疗：家长需要了解多动症的特点和症状，以便更好地理解和接纳孩子。在家庭治疗中，沟通和教育方式非常重要。家长应以耐心、理解和鼓励的态度与孩子交流，增进彼此的了解和信任。同时，家长还需要积极与学校老师配合，共同关注孩子的行为和情感变化。

　　行为干预：针对多动症儿童的行为特点，家长和老师可以采取一些行为干预方法。例如，当孩子的行为表现良好时，给予表扬和奖励;当孩子的行为出现问题时，应以说服教育为主，避免过度批评和谴责。此外，关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们参与有益身心的活动，如运动、艺术和社交等，也有助于改善多动症状。

　　专业心理干预：必要时，可以寻求专业心理医生的帮助，为孩子制定个性化的心理干预方案。心理医生可以通过评估孩子的症状和需求，提供针对性的心理治疗，如认知行为疗法、心理教育等。

　　放松训练：放松训练是一种有效的心理治疗方法，可以帮助孩子缓解紧张情绪和冲动行为。通过深呼吸、肌肉放松等技巧，让孩子学会放松身心，提高自我控制能力。

　　支持疗法：支持疗法旨在为孩子提供一个安全、支持性的环境，让他们感受到被理解和接纳。这可以通过家庭、学校和社会等多方面的支持来实现。例如，家长可以定期与老师沟通，了解孩子在学校的表现和需求;学校可以设立专门的心理咨询室，为孩子提供心理支持和帮助。

　　需要注意的是，心理治疗方法应结合孩子的具体情况来选择，并在专业人员的指导下进行。同时，家长、教师和医务人员应积极配合，共同帮助孩子克服困难，提高生活质量和学习成绩。

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　　责任编辑：zhj

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