避免牛皮癣复发，做好日常护理工作，避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，并且积极配合医生进行治疗，有助于避免牛皮癣复发。建议患者保持良好的生活习惯，对身体健康有利。

1、避免外伤：牛皮癣患者要避免外伤，由于外伤会导致皮肤屏障受损，可能会增加牛皮癣复发的概率。因此，日常生活中要注意保护皮肤，避免受到外伤;

2、避免暴晒：长时间受到日光照射，可能会导致皮肤干燥、脱皮，还可能会导致皮肤免疫功能受损，从而容易引起牛皮癣复发。因此，日常生活中要注意防晒，出门记得打伞、戴帽子，而且要避免在阳光强烈的时候外出;

3、避免精神压力：长期精神压力过大，有太大的心理负担，不利于身心健康，容易导致免疫功能受损，从而容易引起牛皮癣复发。因此，要注意保持身心愉悦，要适当调节情绪，有利于避免牛皮癣复发;

4、积极配合治疗：牛皮癣是一种慢性容易复发的疾病，所以需要进行长时间的治疗，要遵医嘱定期复查，并根据医生指导规律用药，可以降低牛皮癣复发的概率。

牛皮癣患者在治疗期间要注意皮肤卫生，避免使用刺激性的洗护用品，要穿宽松、舒适、透气的衣服，衣服要经常进行更换，还要避免皮肤受到摩擦。

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