选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

天津滨江胃肠专科，专病专治胃肠不适和疾病。步入夏季以来，高温天气也给人们的身体带来了许多负面影响，因此，空调冷风和冷饮凉食开始充斥于大家的日常生活中。然而，天津滨江医院胃肠专科的主任医师杨玉慧提示大家：过度的贪凉行为对胃肠道健康极为不利。接下来，本文将探讨夏天贪凉对胃肠有哪些坏处，以及应该如何应对。

一、夏天贪凉对胃肠道有哪些影响？

1. 导致腹泻

夏天温度高，人体代谢加速，胃肠道的消化功能也相应增强。如果经常吃冷饮或食物，会导致胃肠道血管收缩，从而影响胃肠壁的血液循环和神经正常工作，进而引发腹泻。

2. 诱发胃病

夏季气温高，人们出汗多，胃肠道的水分也会相应减少。此时如果大量吃冰冷食物，会使胃肠道的温度降低，从而刺激胃黏膜分泌胃液，增加胃酸腐蚀的机会，导致胃炎、消化性溃疡等疾病。

3. 影响营养吸收

食物过于冷凉，会对肠道产生不利影响，使其收缩减弱，从而影响蛋白质、脂肪等营养成分的吸收。人体不能充分吸收营养素，会导致营养不良。

4. 加剧肠胃疾病

夏天温度高，环境湿度大，细菌和病毒也更容易繁殖。如果食用未经处理或放置过久的冷饮、冰镇食物，很容易引起消化道感染，并且加重胃肠疾病的症状。

二、如何应对夏天贪凉对胃肠的影响

1. 合理调节饮食

在夏季，要多吃清淡易消化的食物，尽量避免过于冷却的食物或饮料，可以选择酸奶、豆浆等室温食物。此外，要保证充足的水分摄入，尽量多喝水，以保证肠道的正常运转。

2. 调整生活习惯

避免在空调房间中呆太久、避免寒风直吹，同时也要避免长期处于高温炎热的环境下。适量运动，可以增加胃肠蠕动，帮助营养的吸收和排泄，增强肠道健康。

3. 加强卫生保健意识

在夏季，应该更加注重饮食卫生，勤洗手、清洗食物，不吃过期食物或食品。同时也应该注意交流习惯，减少感染的可能。

医生总结：夏天贪凉对胃肠有很多坏处，因此在夏季要特别注意饮食、生活习惯和个人卫生保健等方面。只有正确地引导消费者，合理地调整自己的生活方式，才能保障夏季健康与安全。

杨玉慧：

从事中西医临床诊疗工作三十余年，擅长采用中西医结合的方法治疗多种胃肠疾病，尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。此外，针对高血压、冠心病、心肌缺血等内科疾病的治疗及癌症患者放化疗后的调理也具有丰富的临床经验。擅长采用中西医结合的方法治疗胃溃疡、功能性腹泻、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等多种胃肠疾病，尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。

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