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乳腺纤维瘤是女性常见的一种疾病，但是实际上他是一种良性肿瘤，一般对于女性的健康不会引起过大的影响。但是如果为了安全切除乳腺纤维瘤之后，还是有很多的地方是需要注意的，不然的话很容易复发。那么乳腺纤维瘤的术后护理方法都有哪些呢？这边就与你分享一下。

伤口护理

乳腺纤维瘤的术后护理方法都有哪些呢？术后可采用弹力绷带加压包扎。包扎松紧以能容纳一指，能维持正常血运，不影响呼吸为宜。过松引起创面腔隙积液积气，过紧则引起手指发麻，皮肤发绀，皮温下降，动脉搏动不能扪及。如果观察到皮瓣颜色暗红，提示血液循环欠佳，有可能坏死，需要报告医师及时处理。

少吃反季节蔬菜和水果

乳腺纤维瘤主要是由于激素刺激下引起的。因此，女性若是在做完乳房纤维瘤切除手术后，想要避免其复发，就一定要少吃一些反季节蔬菜和水果。作为反季节的蔬菜和水果，许多不良商家为了使这些蔬菜和水果能够提前上市，往往会给这些蔬菜和水果注入催熟剂，而催熟剂属于一种常见的激素，若是人体摄入过多这类食物，就容易导致体内的激素增加，从而促使乳腺纤维瘤再次出现。

做好锻炼的康复

做完乳腺纤维瘤切除手术后，一定要及时进行功能康复训练，这样有助于身体恢复健康。手术后的前两天要做一些前臂伸展运动，术后的第三天应该做肢体的上举运动，但是也不能盲目的进行术后锻炼，要根据病情切口恢复的情况以及体力选择，循序渐进的运动。

保持良好的情绪状态

在术后一定要保持一个积极的情绪，情绪如果比较低落，那么身体的免疫能力也会下降，这样比较容易引发感染病毒入侵。想要维持较高的免疫系统效率，良好的情绪状态是基础。在肿瘤手术以后，保持积极乐观的态度很重要，生活的越是快乐和幸福，复发的风险也会越低，延长寿命。

对于乳腺纤维瘤的患者，在术后一定要进行伤口护理，同时多吃一些有利于恢复伤口的食物，进行一些康复性训练，保持一个比较乐观的心态，这些都做到位了相信身体也能够比较快的恢复过来。

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