乳腺结节患者在日常生活中要注意些什么?
时间:2023-10-27 15:50:36 作者:北京四惠中医医院
乳腺结节是女性疾病中常见的一种症状,主要出现于乳腺增生或者乳腺肿瘤。主要症状是单侧或者双侧乳房出现胀痛感,触摸的时候有疼痛感和结节。
很多人觉得乳腺结节就是乳腺癌的前兆,事实并非如此,乳腺结节≠乳腺癌,乳腺增生和乳腺肿瘤虽然都会出现结节,但是增生与肿瘤是不同的概念。
乳腺结节早诊断、早调治是关键,根据中医辩证施治,达到消除结节的目的。此外,乳腺结节患者同时还要注意以下几点:
1、注意调理情绪,保持心情舒畅,对腺结节的防治有重要意义
2、保持良好的生活习惯,坚持规律的作息,避免熬夜;
3、饮食上要注意,尽量不要饮酒,避免吃辛辣刺激的食物,多食新鲜蔬菜水果,可以降低患乳腺疾病发病的风险;
4、 保持生活和谐,避免人流;坚持母乳喂养;
5、 坚持自我检查和定期到乳腺专科体检;
6、 不能乱服药、不乱按摩,在乳腺专科医生的指导帮助下进行规范治疗。
对于女性朋友来说,如果有情绪方面的问题,如爱生气(生闷气)、焦虑等,饮食不节、总熬夜等不良的生活习惯,一定要及早改掉,可降低乳腺结节的发生几率;对于已经患了乳腺结节的朋友,也要注意改正,有助于病情的恢复。
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