选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

有些人像对待法拉利一样对待自己的身体；其他的就像一个旧车。为法拉利车身提供健康饮食，其中包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、盐、维生素以及可溶性和不溶性纤维的正确组合所有这些都是避免消化不良的必要条件 。如果您遗漏了其中任何一项，那就是一个问题 。当您出现消化不良 时，不吃什么变得同样重要。这里有一些食物要避免。

公认很伤胃的食物

1、剩菜剩饭

家庭厨房中，不少人家都会出现这类食物，隔夜的剩菜剩饭是医生眼中比较伤胃的食物之一，经常吃的话就会给肠胃带来损害。剩菜储存时间长，含有的营养物质会被破坏或消失，同时也会生成不少伤胃的食物，比如硝酸盐等，引发胃粘膜受伤，导致幽门感染，或加重胃病。

2、高脂肪食物

高脂肪食物会刺激消化道收缩，这会减缓胃排空并加重便秘，或者加速运动，导致或加重腹泻。效果可能取决于脂肪的类型以及您便秘或腹泻的倾向。当您出现一阵消化不良时，请在菜单上加入低脂食物，并在一天中隔开少量多餐，这样可以减轻您的胃部压力。避免高脂肪的罪魁祸首，如黄油、冰淇淋、红肉和奶酪，至少暂时避免。

3、糖果食物

这类零食虽然美味，但是也是一种比较伤胃的食物，平时吃多的话，也容易给肠胃带来不适。糖类食物一般指的就是甜品、蛋糕等，含有的糖分是很高的，但是糖类物质进入胃中之后会被消化酶转化为酸性的食物，吃多了容易导致胃酸过量分泌，加重幽门感染。

4、辛辣食物

如果您感到恶心、呕吐和腹泻，您需要避免选择刺激消化系统的食物，其中包括辛辣食物。辛辣食物“千变万化”它们对某些人没有影响，但会导致其他人消化不良。辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担，即使你想加一些酸奶油使它变凉，仍然能获得同样的刺激。

5、油炸食品

油炸食品的问题与高脂肪食品的问题相同它们可以过快地在身体内移动、未消化，导致腹泻，或者在消化道中停留时间过长，导致您感到饱胀和腹胀。许多油炸食品纤维含量低，消化时间更长。因此，如果您正在处理腹泻或便秘问题，您需要暂时避免食用油炸食品。传统观点是，当你消化不良时，你应该避免油炸食品，因为它们往往会减慢胃的排空速度。

温馨提醒：如果你患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。

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