近年来，家长对于孩子身高要求越来越严格，甚至有些家长出现“内卷”行为。家长不仅给孩子补各种营养物质，甚至要求孩子每天跳高等方式来增长体重，有些家长却发现这些办法还是没能让孩子长高，去医院一查发现，孩子是患有矮小症。山东济南治疗矮小症那个医院好呢？其实我们更加推荐济南六一儿童医院，济南六一儿童医院治疗儿童发育行为疾病专业专注，定期开展儿科专科会诊，光邀北京、上海等知名专家会诊，为患者带来福音，为家长省去四处奔波的辛劳。

　　家长要怎样护理孩子，才不会患上矮小症的疾病呢？

　　1、科学合理的营养搭配

　　孩子在长身体的时候，肯定需要足够的营养来支撑，而蛋类、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是承担这个重任的佳选择。家长在给孩子选择食物的时候，要注意营养均衡搭配，不要给孩子吃大量的补品，因为其中很有可能含有激素，会刺激孩子提前发育，造成身材矮小。

　　2、适量的运动

　　就像植物的生长离不开阳光一样，孩子的成长也离不开运动，适当的运动不仅能够促进生长激素的分泌，还能增加食欲，促进孩子的长高。刘主任称，有利于长高的运动有：慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等，尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。

　　3、早睡早起

　　儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在晚上十点后出现的，而且持续时间较长。所以一定要让孩子在晚上九点半以前就寝。

　　济南六一儿童医院是一所在新医疗改革下发展崛起的儿童专科医院，是山东省治疗发育行为疾病，成立时间长，的儿童专科医院，尤其在治疗儿童多动症，抽动等儿童发育行为疾病领域方面，无论是专家还是技术，一直在业内遥遥。医院拥有一支经验丰富的专家团队，更有国内知名儿科专家定期会诊，为0到18岁儿童提供全方位、精益化的诊疗服务。

　　再好的技术设备，再舒适的环境，对于患儿来说，都比不上有经验丰富的医师，医院有了好的医师，才能给患儿带来希望，才能让患儿放心的去选择就诊。济南六一儿童医院聘请了多位来自北京、上海、济南等地拥有丰富临床经验的和主任医生，紧密追踪儿科前沿医学发展动态，发挥中西医结合优势，全面导入现代医院管理模式和人性化经营理念。

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　　责任编辑：zhj

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